Stres yang Tidak Saya Sadari, Tapi Memengaruhi Gula Darah Di awal perjalanan saya menghadapi diabetes tipe 2, saya berusaha disiplin […]
Kategori: Blog
Cara Menjaga Keseimbangan Mental dan Fisik Saat Mengelola Diabetes
Diabetes Tidak Hanya Soal Makanan dan Obat Saat pertama kali didiagnosis diabetes tipe 2, fokus saya sepenuhnya tertuju pada makanan, […]
Stres Kecil Sehari-hari yang Ternyata Bisa Memicu Lonjakan Gula
Gula Darah Naik Bukan Karena Nasi, Tapi Karena Hal “Sepele” Dulu, saya pikir satu-satunya penyebab gula darah naik adalah makanan […]
Kenapa Saya Akhirnya Belajar Mengelola Stres Demi Gula Darah Stabil?
Gula Darah Saya Naik… Bukan Karena Makanan Di awal-awal setelah didiagnosis diabetes tipe 2, saya sangat fokus pada apa yang saya […]
Bagaimana Stres Memengaruhi Gula Darah Saya?
Ketika Gula Darah Naik, Padahal Saya Tidak Makan Apa-Apa Salah satu hal paling membingungkan yang saya alami setelah didiagnosis diabetes […]
Bagaimana Saya Belajar Memahami Hubungan Stres & Diabetes?
Saat Saya Baru Menyadari Bahwa Stres Itu Bukan Hanya Masalah Mental Dulu, saya kira stres hanya soal perasaan. Cemas, marah, […]